Atteindre le bonheur est, pour une majorité d'entre nous, un objectif assez naturel. Quoi de plus légitime en effet que de vouloir être heureux ? 

Le bonheur en devient presque une norme sociale : il ne serait pas normal d'être triste, déprimé, angoissé, de se mettre en colère...Il nous faudrait au contraire toujours penser positivement, fuir les émotions "négatives" et respirer l'épanouissement personnel. Bref, le bonheur serait le but de la vie, l'idéal à atteindre durablement. 

Or Bateson nous a alerté sur les dangers du but conscient : selon lui, le simple fait de poursuivre un but, quel qu'il soit, peut engendrer des effets pervers. 

Nous le voyons en thérapie : nombre de nos patients s'efforcent de poursuivre un but...dont ils ne cessent de s'éloigner. 

Celui-là veut à toute force que son enfant obtienne de brillant résultats scolaires et s'agace de le voir se rebeller (c'est pour son bien !), telle autre veut absolument convaincre son compagnon de lui faire un enfant et voit la relation se dégrader, tel autre encore veut à tout prix obtenir une reconnaissance professionnelle et ne récolte  que des griefs… les exemples sont légion. 

Le paradoxe est que ce sont précisément les efforts fournis pour atteindre le but - les fameuses tentatives de solution - qui en empêchent la réalisation !

Mais alors qu'en est-il de notre légitime aspiration au bonheur ?

C'est pour explorer cette question que Dany vous donne RDV 
le mercredi 20 mars à 20h30 - webconférence & débat

 👉 UN CLIC POUR VOUS INSCRIRE :

https://institut-inverse.com/conference/webconference-de-dany-gerbinet-bonheur-et-but-conscient

Participation à la conférence & replay : 20€

Replay webconférence (sans le débat) envoyé à tous les inscrits, valable deux mois  

Dany et son équipe vous souhaite une semaine riche en surprises heureuses  ☀️🌈 ☀️